了解了自己腳的情況后，再根據(jù)不同的足弓來選擇適合的運動鞋。控制型-扁平足這類鞋子在中部加強了支撐性，用來緩解過度的內旋，同時也會將大底設計的寬一點，以此來加強腳部的支撐和強度，比較適合扁平足人群，同時大體重的人群也可以考慮這類鞋子。緩震型-高弓足這類鞋子的中間部位是沒有支撐的，但是卻增強了中底的緩震能力，恰好對高足弓的人群提供了緩沖，吸收了地面對腳步的沖擊。穩(wěn)定型-中弓足這類鞋子屬于*普遍的運動鞋，它屬于緩震型和控制型的中和，既有這中部的支撐，也有著中底的緩震，適合中足弓或者有輕微扁平足的腳型。腳是人體“第二心臟”，因為它完整的聯(lián)系著全身的臟腑。河南創(chuàng)新吉奧海爾斯

赫茲能量鞋使用方法與注意事項一、使用方法鞋碼選擇赫茲能量鞋的鞋底芯片對應腳部反射區(qū)，需確保尺碼合適。建議試穿時選擇稍大半碼至一碼，尤其冬季穿厚襪時更需注意。鞋墊含有磁療、礦物質和生物電成分，需與鞋內藍色導電布完全接觸以發(fā)揮功效。按摩功能操作電池安裝：將電池正確安裝至按摩遙控器，連接線一端接遙控器，另兩端分別連接鞋側磁吸接口（需確保兩只鞋均連接）。遙控器使用：通過遙控器調節(jié)強度（一般建議從低檔開始），建議每日早中晚各使用20分鐘，避免連續(xù)使用超過1小時。充電方式：遙控器下方有充電接口，電池電量不足時可用手機充電線直接供電。按摩貼使用將連接線一端接遙控器，另兩端接按摩貼，貼片需完全貼合皮膚（如肩頸、腰部等），可與鞋履功能同時使用。福建吉奧海爾斯加盟費部分糖友鞋在鞋墊中加入磁療顆粒或遠紅外材料，通過物理刺激促進足部微循環(huán)，改善血液循環(huán)。

市面上的運動鞋按類型可以分為三種，緩震型，穩(wěn)定型以及控制型，究竟哪一種才是適合自己的呢？選跑鞋之前，需要知道自己是什么足型？人體足部有個正常彎曲的彈性弓形結構，即足弓，幫助維持人體穩(wěn)定性，可分為中弓足、扁平足、高足弓。在家檢測足弓，我們可以采用足印法。判斷方法取一張A4紙，平鋪在地面上；雙腳微微打濕，踩在紙上，印出腳型。可以看到，足底偏中間的位置有一塊空白。正常情況下，空白部分的寬度應占整個足寬的2/3；如果＜2/3，則為低足弓或扁平足；＞2/3，則為高足弓。我們在做這些動作的時候，足部會隨著足弓拱形結構的發(fā)展方面，進行這些動作的重心轉移跟地面接觸，以此來增加腳步的彈力，保持身體的平衡性，讓我們*終能順利地站立與行走。

2016年8月17的腦梗中風和2019年10月19日的心肌梗死兩場生死劫難并未使我產(chǎn)生畏懼感、恐慌感；從2009年開始的糖尿病延續(xù)至今，沒有動搖過我義無反顧追求理想的執(zhí)著信念！相反，有了這些異于常人的刻骨銘心的經(jīng)歷，使我更加從容和淡定，使我前進的步伐更加急速和篤定，不再汲汲營營，不再利欲熏心，淡看名利、珍重生命、埋頭耕耘、笑看風云。說實話，我絕不是什么，更愧對“博士”二字，我就是一名普通的“鞋匠”！我真希望大家都叫我“鞋匠”，我覺得那是對我比較大的褒獎；我真希望我的所有努力能夠換回消費者的舒適和滿意！我真的沒有什么奢望，如果硬要說有的話我覺得無非就是兩點：“做好一個人，做好一雙鞋”而已。鞋底采用高彈性材料（如EVA、凝膠等），吸收行走時的沖擊力，減少對關節(jié)和足部的震動，降低足底潰瘍風險。

四、品牌專業(yè)性醫(yī)療認證推薦：選擇通過ISO 13485醫(yī)療器械認證、美國足病醫(yī)學協(xié)會（APMA）認證的品牌。避坑：警惕“糖尿病”等營銷噱頭，需查看具體認證文件。定制服務推薦：提供足部掃描、3D建模定制鞋型的品牌。案例：某品牌通過足底壓力分析，為患者定制個性化鞋墊，潰瘍復發(fā)率降低40%。售后保障關鍵點：是否提供足部評估、試穿調整服務。數(shù)據(jù)：專業(yè)品牌售后跟進可使患者依從性提高70%。五、選購避坑指南價格陷阱：低于200元的糖友鞋多采用劣質材料，透氣性和減壓性差。功能夸大：警惕“智能按摩”“負離子殺菌”等偽科技宣傳，重點驗證基礎功能。尺碼誤區(qū)：糖尿病患者因足部腫脹，需選擇比普通鞋大0.5-1碼。季節(jié)適配：夏季需選網(wǎng)眼鞋，冬季需選保暖內襯鞋，避免悶熱。配合專業(yè)矯形鞋墊，提升支撐效果。安徽吉奧海爾斯

鞋子窄小會阻礙血液循環(huán)，不易保溫。同時，秋冬季節(jié)，老人和小孩的鞋子要以舒適暖和為宜。河南創(chuàng)新吉奧海爾斯

你將獲得穩(wěn)定，下肢受傷的機會將減少。8腳趾屈曲：前腳掌區(qū)域的柔韌性意味著更好，更舒適的腳趾離地。適當?shù)夭饶_趾也有助于建立更自然的步態(tài)。9寬腳趾盒：更多的腳趾擺動空間可增加舒適度并減少某些腳部問題，這些問題可能會導致腳趾問題，例如腳趾重疊，錘頭，老繭。保健鞋將使你的腳保持健康舒適健康和保健鞋旨在使腳保持健康舒適。保健鞋具有與矯形鞋相似的各種功能，不同之處在于，其設計不像矯形鞋的設計那樣專注于調理某些疾病。保健鞋不僅可以防止某些腳部問題的發(fā)生，而且可以**減輕腳部疲勞。它們的功能更集中于提供**的貼合性，從而使鞋子的所有區(qū)域都感覺舒適。從正裝鞋到休閑鞋，再到運動鞋再到?jīng)鲂€有更多款式時尚的保健鞋對時尚友好。保健鞋確實是制鞋業(yè)中的佼佼者。河南創(chuàng)新吉奧海爾斯