食育的關(guān)鍵詞:身土不2,地產(chǎn)地消。身體是從生存環(huán)境當(dāng)中攝取包括食物在內(nèi)的空氣,光,熱,濕氣等等,從環(huán)境當(dāng)中攝取合適的食物,就是在當(dāng)?shù)財(cái)z取應(yīng)季的食物。較重要的是“時(shí)令”。日語(yǔ)中有“旬”一說(shuō),就是一些食材,在一年中的某一個(gè)固定時(shí)期比其他的時(shí)期都要好吃的這樣一段時(shí)期。就是在選擇食物上對(duì)時(shí)令的一種遵從。人為什么要吃飯?我們吃下的食物,作為我們身體的一部分進(jìn)入了身體。正是因?yàn)檫@些食物,我們的身體才可以實(shí)現(xiàn)新陳代謝。吃飯是為了維護(hù)我們?nèi)祟惖纳w征。吃飯對(duì)于我們的生命來(lái)說(shuō)是很重要的。而作為食物被我們吃下去的生物,他們的生命也是很重要,很珍貴。所以我們應(yīng)該感謝我們所吃下的這些食物,感謝他們維持著我們的生命。食者教育的內(nèi)容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識(shí),培養(yǎng)健康、均衡的膳食行為。榆林家庭食育專委會(huì)活動(dòng)內(nèi)容
“食育”一詞,較早由日本出名養(yǎng)生學(xué)家在他的《食物養(yǎng)生法》中提出:“體育智育才育即是食育?!彼^“食育”,即從幼兒期起,給予食物、食品相關(guān)知識(shí)的教育,并將這種飲食教育,延伸到藝術(shù)想象力和人生觀培養(yǎng)上。在實(shí)踐中,這種頗為有趣的“食育”,很容易被兒童所接受,故在家庭和幼兒教育機(jī)構(gòu)中得以迅速推廣。日本的“食育”教育在全世界處前列地位。早在上世紀(jì)50年代,日本在小學(xué)已經(jīng)開展有規(guī)模的食育工作,2005年日本頒布“食育基本法”,將其作為一項(xiàng)國(guó)民的運(yùn)動(dòng),以家庭、學(xué)校、保育所等為單位,在全國(guó)范圍進(jìn)行普及。鄭州家庭食育專委會(huì)網(wǎng)站“食育”這一概念正是由此提出。
日本養(yǎng)生學(xué)家說(shuō):“現(xiàn)在有學(xué)童之人,應(yīng)認(rèn)識(shí)到德育、智育、體育全在于食育?!薄笆秤边@一概念正是由此提出。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),所謂"食育",就是良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)教育,除了吃什么、怎么吃,還包括潛移默化地通過(guò)飲食及飲食相關(guān)過(guò)程進(jìn)行的各方面的教育。一方面,食育通過(guò)各種各樣的活動(dòng)來(lái)促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)與“食”相關(guān)的知識(shí),養(yǎng)成有關(guān)的正確判斷能力,使其能夠?qū)嵺`健康的飲食生活,從而達(dá)到健康的目的。另一方面,食育還能通過(guò)體驗(yàn)食物的生產(chǎn)、制作、享用等相關(guān)過(guò)程進(jìn)行的德智體美勞等各方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人性。像吃飯這樣比較日常、比較普通的事情,的確可以是一個(gè)非常好的教育契機(jī)。
共同進(jìn)餐可以為孩子提供學(xué)習(xí)食育機(jī)會(huì)。和家人共同就餐的過(guò)程當(dāng)中,孩子通過(guò)觀察大人就餐行為,學(xué)習(xí)各種就餐禮儀,比如飯前洗手、碗筷的擺放、筷子的拿法等等。共同進(jìn)餐也是家庭成員情感的連接紐帶。在餐桌上可以交流整天的瑣碎,互相傾聽(tīng),感受相互之間的情緒變化,互相安撫,增進(jìn)家人之間的感情。童年時(shí)期良好的家庭就餐體驗(yàn)將伴隨終身。家庭成員共同進(jìn)餐,有利于增進(jìn)家人身心健康,良好的進(jìn)餐習(xí)慣也將伴隨孩子終身。我們應(yīng)該盡量創(chuàng)造共餐機(jī)會(huì),我更提倡全家共進(jìn)早餐。當(dāng)今社會(huì),「四體不勤五谷不分」的孩子并不在少數(shù)。讓孩子參與到準(zhǔn)備三餐的過(guò)程當(dāng)中,可以接觸到各種不同的食材,對(duì)食材的顏色、形狀、味道以及烹調(diào)時(shí)的注意點(diǎn)也會(huì)有深刻的理解。廣義的“食育”指通過(guò)關(guān)于“飲食”的多層面、多角度實(shí)踐。
如果說(shuō),以上是幼稚園、家長(zhǎng)之間在“食育”方面的良性互動(dòng),那么在悠悠身上體現(xiàn)出來(lái)的成果更是讓人欣喜。現(xiàn)在,悠悠每天要做、并且能夠做到的是:飯前飯后洗手;吃飯前,自己擺放餐具、餐墊;用餐前先雙手合十,謝謝親愛(ài)的媽媽,為我們準(zhǔn)備可愛(ài)的便當(dāng),感謝每一餐的美味;飯畢,也雙手合十地頌唱“我吃飽了,謝謝”;吃飯時(shí),努力地吃光每一粒米每一片菜葉;飯后自己收拾垃圾,不留下任何殘?jiān)艺J(rèn)為較好的教育,應(yīng)該是來(lái)自家庭。不要總抱怨你的孩子不好好吃飯、挑食、偏食,如果我們做家長(zhǎng)的肯多花一點(diǎn)心思、多費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間,多變換一點(diǎn)花樣給孩子做餐飯,我想這個(gè)問(wèn)題遲早不是問(wèn)題,而我理解的“食育”真諦,就是一個(gè)孕育愛(ài)的過(guò)程,一個(gè)醞愛(ài)的過(guò)程,一個(gè)收獲愛(ài)的過(guò)程。食育是涵蓋德、智、體、美、勞多方面教育的一個(gè)體系。麗水食育專委會(huì)活動(dòng)內(nèi)容
如果沒(méi)有家庭食育的配合,食育推進(jìn)基本計(jì)劃中的很多目標(biāo)都無(wú)法實(shí)現(xiàn)。榆林家庭食育專委會(huì)活動(dòng)內(nèi)容
中國(guó)對(duì)農(nóng)業(yè)的消費(fèi)升級(jí)是一個(gè)全球性的產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)象。但是我們是一個(gè)非常分散的小農(nóng)業(yè)狀態(tài),我們有4億農(nóng)民工和4億農(nóng)民,雖然中國(guó)農(nóng)業(yè)產(chǎn)能的規(guī)模也非常大,同時(shí)工業(yè)化農(nóng)業(yè)效率提升的空間已經(jīng)很小了。隨著農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化建設(shè)步伐加快,已進(jìn)入品牌時(shí)代。品牌意味著聲望,意味著美譽(yù)度。品牌塑造和推廣能夠提升農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)和產(chǎn)品的附加值,促進(jìn)增收?,F(xiàn)在,隨著農(nóng)產(chǎn)品供需關(guān)系和消費(fèi)者生活方式的轉(zhuǎn)變,消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的要求不再是質(zhì)量和價(jià)格的要求,而是對(duì)產(chǎn)品品質(zhì)要求越來(lái)高。未來(lái),農(nóng)業(yè)企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)將不再是價(jià)格和數(shù)量的競(jìng)爭(zhēng),而是品牌和質(zhì)量的較量。一直以來(lái),我國(guó)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)以小農(nóng)經(jīng)營(yíng)為主,生產(chǎn)規(guī)模比較小,效率比較低,成本卻很高。未來(lái),隨著有機(jī)枸杞原汁,天邊云禮,家庭食育師,有機(jī)紅棗機(jī)械化水平的提高,農(nóng)業(yè)規(guī)?;厔?shì)也將加強(qiáng)。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)轉(zhuǎn)型升級(jí),就需要經(jīng)營(yíng)主體,生產(chǎn)方式從量變走向質(zhì)變。而農(nóng)村土地流轉(zhuǎn)則給農(nóng)業(yè)帶來(lái)了新的活力。我們認(rèn)為,手機(jī)等終端設(shè)備將成為未來(lái)重要的農(nóng)具,大數(shù)據(jù)將成為未來(lái)主要的銷售生產(chǎn)資料,數(shù)字農(nóng)業(yè)解決方案也將成為更重要的生產(chǎn)力,而能孕育、促進(jìn)數(shù)字農(nóng)業(yè)發(fā)展的生產(chǎn)關(guān)系,才是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)關(guān)系!榆林家庭食育專委會(huì)活動(dòng)內(nèi)容
陜西鄉(xiāng)伴有家農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司是一家服務(wù)型類企業(yè),積極探索行業(yè)發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品創(chuàng)新。鄉(xiāng)伴有家是一家有限責(zé)任公司(自然)企業(yè),一直“以人為本,服務(wù)于社會(huì)”的經(jīng)營(yíng)理念;“誠(chéng)守信譽(yù),持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。公司始終堅(jiān)持客戶需求優(yōu)先的原則,致力于提供高質(zhì)量的有機(jī)枸杞原汁,天邊云禮,家庭食育師,有機(jī)紅棗。鄉(xiāng)伴有家自成立以來(lái),一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線,得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持。
素食健康:素食者每日膳食均衡營(yíng)養(yǎng)七大關(guān)鍵(圖片來(lái)源:資料圖片)素食者如何才能在日常飲食中保證“均衡營(yíng)養(yǎng)”呢?英國(guó)食品標(biāo)準(zhǔn)局提出了**新建議。一、吃堅(jiān)果獲取足夠的硒硒是機(jī)體免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的有力保障。日常膳食中,肉類、魚類和堅(jiān)果是硒的**好來(lái)源,所以對(duì)于素食者來(lái)說(shuō),只有通過(guò)食用堅(jiān)果類食品才能保證飲食中足量的硒攝入。建議素食者每天食用一小袋15克左右的多種類混合堅(jiān)果,而且**好是無(wú)鹽的。超市的干果柜臺(tái)一般都能買到那種一大袋里裝著多個(gè)小包裝的,用這類堅(jiān)果當(dāng)零食**合適不過(guò)了。二、不吃肉也能補(bǔ)足蛋白質(zhì)保證每日充足的蛋白質(zhì)攝入,對(duì)素食者來(lái)說(shuō)非常重要。除肉類以外,還有很多途徑可以補(bǔ)足一天所需的蛋白...