病理性脫發和生理性脫發的區別在于脫發的原因和癥狀的不同：生理性脫發是指頭發正常地脫落和生長處于動態平衡，并且沒有特殊的癥狀。病理性脫發是因為某種疾病導致的脫發，如毛發囊炎、脂溢性皮炎等，可能會伴有頭發油膩、焦枯發黃、有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢等癥狀；若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。需要及時去醫院皮膚科就診，確診后根據醫囑進行對癥防治。同時患者在防治期間要忌煙、忌酒，不要食用油炸和辛辣的食物，以免加重脫發的癥狀。由于生理結構和物質內分泌的差異，女性脫發的原因和男性略有不同。西安35歲女性脫發

營養不良可以引起脫發。頭發生長主要由毛發囊、毛發囊內表皮底層的細胞合成角蛋白而形成。毛發囊內表皮底層的細胞的功能受很多因素影響，包括遺傳、內分泌、神經精神因素等，其中營養因素也很重要。因為頭發本身就是蛋白質合成，如果好的蛋白質、維生素、微量元素等缺乏，頭發生成就受到明顯影響，就會出現生長停滯甚至引起脫發。首先需要充足、優良的蛋白質，特別胱氨酸含量較多的蛋白質對于頭發的生長必不可少，平時要多注意蛋白質攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃，否則就可能出現脫發，有人節食減重后脫發就是這個原因。維生素、微量元素對頭發生長也很重要，所以要適當補充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，頭發生長所需要的維生素、微量元素都要適當補充，做到飲食多樣化，特別是蔬菜、水果要多吃，才有利于頭發生長。寧夏四十歲女人脫發嚴重化學性脫發是多見于患有疾病的病人在接受抗病藥物治理，長期使用某種化學制劑、化學性物品引起脫發。

嚴重脫發的原因：1、嗜好吃油膩、辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌增加，油脂和污垢阻塞頭發毛發囊造成頭發容易脫落；2、為了減重而刻意節食，頭發缺乏充足的營養補給，如缺少鐵的攝入會導致頭發枯黃、無光澤，會導致大量脫發；3、有過手術、高燒、貧血或者體重快速下降的情況存在，因為身體的不適應，會導致頭發大量脫落；4、季節的變化會導致頭發大量的脫落，如果精神壓力過大、情緒變化不定、食欲不振、體內物質水平紊亂會導致嚴重的脫發；5、嚴重的脂溢性皮炎容易導致脂溢性的脫發，需要控制頭皮的油脂分泌及炎癥狀態；6、體內物質的異常變化。

常見的脫發類型有以下幾種：1、脂溢性的脫發。大部分人都屬于這種脫發，表現為頭發細軟、油膩、頭皮屑增多，脫發多是發際線后移，或者從頭頂開始擴散性稀疏。2、精神性脫發。因為患者長期出現焦慮、憂慮、悲傷、緊張和不安等不良情緒引起的，很常見的就是斑禿。斑禿又叫鬼剃頭，人群多為中、青年人，表現為頭部突然出現數目不等的斑片狀脫發區。基本上是可以自行恢復的。3、病理性脫發。因為患者發生了病毒、細菌傳播或出現高熱而損傷了頭部的毛母細胞引起脫發。4、化學性脫發。因為患者的頭皮組織及毛發囊細胞受到了有害化學的損傷而引起的脫發。比如燙發、染發。可以燙染，但也得給毛發囊恢復的時間，如果不停的燙染，就會損傷毛發囊，嚴重脫發。掉頭發嚴重可能是由于生理性原因導致，也可能是由營養不良、精神因素等病理性因素引起。

缺鋅會導致脫發，主要因為鋅是參與毛發中蛋白質合成代謝輔酶的重要成分，缺乏鋅會導致毛發囊營養不良，影響毛發合成，導致毛發干枯、細軟、脫發等情況。鋅是人體生長必需的營養物質，參與人體的生長、發育、免疫、生殖遺傳、內分泌等。缺鋅對健康的影響有：1、飲食異常：缺鋅會導致人味覺下降，出現挑食、厭食等現象，嚴重可引起味覺失靈；2、體質變差：鋅是人體重要的微量元素，屬于免疫調節劑，在人體免疫功能中有重要作用。人體缺鋅會導致體質變弱，自身抵抗力降低，易引起指甲白斑、口腔潰瘍、容易生病；3、其他：缺鋅還會導致臉色發黃、出虛汗、盜汗、視力下降、夜盲癥、注意力不集中、記性差、健忘等現象。如果有缺鋅的現象可以通過多吃一些含鋅量高的食物，如堅果類食物。也可以服用含鋅的膳食營養補充劑，如利萬生，強化毛發囊的營養。頭發生長需要多種營養物質，包括角蛋白、維生素和礦物質，來滿足需求。南京30歲白發脫發

精神壓力過度是導致脫發常見病因之一。西安35歲女性脫發

后腦勺脫發較常見的原因就是斑禿，斑禿又稱鬼剃頭，其病因不清，主要跟自身免疫有關系。斑禿的發主要是在發病前有誘發因素，比如：過度的精神緊張、創傷、大手術應激等因素，還有自身免疫性的疾病。如果后腦勺出現了脫發，表現是光滑的脫發斑，沒有任何的炎癥，是突然出現的脫發多是斑禿。如果是輕的、小的脫發斑，去除誘因的情況下往往3-6個月可以防治。如果面積大的斑禿、脫發斑，需要咨詢專業的臨床機構和醫生，進行專業的診斷和防治。此外，注意頭發的護理，少染燙頭發。同時，多樣化的均衡飲食也很重要，可以補充強化毛發囊營養的膳食營養補充劑，如比利時黑科技產品利萬生。西安35歲女性脫發

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