無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司1.EPP瑜伽棒2.EPP瑜伽泡沫軸3.EPP瑜伽柱4.EPP實(shí)心瑜伽棒5.EPP瑜伽6.EPP空心瑜伽柱7.EPP筋膜球8.EPP泡沫軸9.EPP電動(dòng)泡沫軸10.EPP震動(dòng)泡沫軸11.肌肉放松震動(dòng)棒12.運(yùn)動(dòng)乳酸消除神器EPP保溫箱，是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料，達(dá)到與食品直接接觸標(biāo)準(zhǔn)，具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS（保麗龍）泡沫箱，EPP保溫箱更耐摔更輕便，使用壽命更久，鎖溫性能更長(zhǎng)。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時(shí)保溫，也可以在夏季高溫40℃時(shí)保冷。點(diǎn)彩科技（DreamINColor）是國(guó)內(nèi)專業(yè)生產(chǎn)EPP保溫箱的廠家，在全國(guó)各地建有生產(chǎn)基地和倉儲(chǔ)，全國(guó)有4大工廠，可短距離運(yùn)輸減少物流成本。點(diǎn)彩科技生產(chǎn)的EPP保溫箱型號(hào)規(guī)格多，品種齊全，滿足不同場(chǎng)景下使用，例如外賣送餐、團(tuán)膳配送、生鮮冷鏈配送以及戶外野餐攜帶等。同時(shí)，無論是在單一的模具、產(chǎn)品打樣、產(chǎn)品質(zhì)量、包裝方面，還是在產(chǎn)品的綜合配套方面，點(diǎn)彩科技都能根據(jù)客戶的不同需求定制化開發(fā)生產(chǎn)，提供完善的技術(shù)解決方案和令客戶滿意的產(chǎn)品。誠(chéng)摯歡迎國(guó)內(nèi)外客戶前來參觀，洽談跑步后如何正確使用泡沫軸？河北EPP泡沫epp泡沫軸棒廠家

泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性。同時(shí)，它更可作為私人教練訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧。現(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然，泡沫軸在外國(guó)康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年，但是在由于中國(guó)健身市場(chǎng)起步相對(duì)比較遲，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm．長(zhǎng)度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問人群。另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對(duì)比較高，適合運(yùn)動(dòng)員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松安徽EPP放松epp泡沫軸商家泡沫軸怎么用來放松腿部肌肉呢？

EPP泡沫軸更多影響的是表層的筋膜，適合小白使用泡沫軸和肌肉敏感者使用。較硬的泡沫軸（EPP材料）將增加對(duì)軟組織結(jié)構(gòu)的壓力，影響到更深層的筋膜，適合已經(jīng)使用泡沫軸一段時(shí)間需要強(qiáng)度進(jìn)階者和運(yùn)動(dòng)員。泡沫軸的禁忌：有出血性衰竭，腎臟衰竭等任何組織衰竭，出血性疾病或皮膚疾病等患者，在使用泡沫軸前，要先咨詢了相關(guān)專業(yè)人士。患有骨質(zhì)疏松，骨折，關(guān)節(jié)過伸，靜脈曲張，習(xí)慣性脫臼，急性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的朋友不能使用泡沫軸進(jìn)行筋膜放松。心臟病遵循建議使用泡沫軸進(jìn)行筋膜放松。如何使用用于訓(xùn)練前喚醒？將需要進(jìn)行放松的肌肉至于泡沫軸之上，利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上，緩緩進(jìn)行滾動(dòng)15s~30s；滾動(dòng)過程中如果有疼痛的感覺，在疼痛點(diǎn)上停留15s，過程中保持腹部收緊，以確保在動(dòng)作過程中的穩(wěn)定；過程中保持正常呼吸，不要憋氣。用于訓(xùn)練后放松。將需要進(jìn)行放松的肌肉至于泡沫軸之上，利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上，緩緩進(jìn)行滾動(dòng)1~2分鐘；滾動(dòng)過程中如果有疼痛的感覺，在疼痛點(diǎn)上停留20~30秒鐘，直到疼痛程度下降50%~75%；過程中保持腹部收緊，以確保在動(dòng)作過程中的穩(wěn)定；過程中保持正常呼吸，不要憋氣

泡沫軸真的是個(gè)神器，放松筋膜和肌肉非常有效。買泡沫軸的其實(shí)也沒有非常高深門道，我先把怎么選泡沫軸講一講，再把大家問我的一些問題做個(gè)小答疑，這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項(xiàng)啦～重要的一點(diǎn)，你要先了解自己身體的承受程度。泡沫軸分很多種，光滑的，浮點(diǎn)的，混合的，月牙型的、狼牙型的，肌肉型的，等等。當(dāng)然也有一些衍生物，比如懶人神器-筋膜槍，達(dá)人神器-筋膜棒，足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛，表面越光滑越不痛，這是基本原理~所以初學(xué)者建議從光滑型和浮點(diǎn)型入手，慢慢進(jìn)階，千萬不要上來就選硬的狼牙型，真的痛不欲生吶泡沫軸價(jià)錢多少，歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

這種比較合適初學(xué)者練習(xí)，強(qiáng)度較低。長(zhǎng)度有長(zhǎng)有短，可根據(jù)自己情況選擇。短的一般30~45cm左右，適合日常練習(xí)和外出攜帶，中等的一般60cm左右，可根據(jù)個(gè)人喜好選擇，長(zhǎng)的一般90cm左右，適合體表面積更大的朋友，能更好的放松全身筋膜。光滑面泡沫軸有密度低的，中等密度的，和密度高的。密度低的光滑面泡沫軸坐上去很柔軟，密度高的坐上去很堅(jiān)硬，能更深入的放松筋膜。這種泡沫軸適合有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人，泡沫軸上小小的浮點(diǎn)能幫助按摩身體，消除水腫和酸脹感。微浮點(diǎn)泡沫軸是現(xiàn)在使用人群較多的種類之一.混合型泡沫軸這一類泡沫軸兼具浮點(diǎn)和平滑面，相間排布。表面有凸點(diǎn)，卻又不全是凸點(diǎn)，過渡良好。既能很好的按摩放松，也不會(huì)引起過分疼痛，因此也被各大健身房和瑜伽館推薦使用。無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司泡沫軸怎么樣？江西EPP三合一epp泡沫軸滾軸使用

泡沫軸在運(yùn)動(dòng)的什么時(shí)候使用？河北EPP泡沫epp泡沫軸棒廠家

    如何選擇適合自己的EPP泡沫軸？選擇長(zhǎng)的or短的？當(dāng)然是短款！一般30——45厘米足夠使用。市面上有些泡沫軸長(zhǎng)達(dá)90厘米，主要適合雙腳踩在上面或雙手放在上面做一些平衡訓(xùn)練。對(duì)于大多數(shù)跑者而言，沒有必要購(gòu)入90厘米以上的泡沫軸，一方面占據(jù)空間，另一方面不方便異地參賽時(shí)攜帶。選擇偏硬or偏軟的？不建議選擇質(zhì)地太硬的泡沫滾筒，因?yàn)闀?huì)對(duì)軟組織造成強(qiáng)烈刺激。在滾揉放松時(shí)，反而會(huì)因?yàn)樘弁磳?dǎo)致肌肉保護(hù)性收縮，達(dá)不到放松軟組織的目的。一般選擇中性偏軟的泡沫滾筒較為合適。選擇表面平整or帶狼牙/凸點(diǎn)的？表面光滑的泡沫滾筒即可。至今沒有足夠證據(jù)顯示狼牙泡沫滾筒的效果優(yōu)于普通泡沫滾軸。狼牙滾筒由于表面凹凸不平，特別是凸點(diǎn)較硬，當(dāng)身體壓上去時(shí)，反而會(huì)導(dǎo)致局部壓力過大。此時(shí)你的肌肉因?yàn)檫^度刺激，會(huì)產(chǎn)生保護(hù)性痙攣，導(dǎo)致肌肉收縮，與放松的目的背道而馳。 河北EPP泡沫epp泡沫軸棒廠家

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