如何讓EPP泡沫軸發揮比較大作用？其實，使用泡沫軸的方式有很多種，但只要有一點開始創立性，泡沫軸也可以成為你從未考慮過的較為有效的肌肉鍛煉工具之一。有一些專業人士認為，使用泡沫軸較關鍵的一點或許是在「運動中」，而不是在運動前后。如何讓泡沫軸這種長、圓柱形的設計充分發揮作用，是讓訓練計劃變困難或變簡單的一個微妙之處。例如：當你將泡沫軸垂直放置在地面上，單手或雙手握住頂部，泡沫軸可以用來支持、增強穩定性，幫你保持平衡以完成一些進階動作，如深蹲、羅馬尼亞硬拉。 運動后肌肉酸痛可以使用泡EPP沫軸。山東EPP震動epp泡沫軸滾柱使用

    EPP泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進一步增加會員肌肉柔韌性。同時，它更可作為私人教練腹部訓練工作，增加訓練技巧。現在泡沫軸已經逐漸應用到私人教練當中，為會員訓練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及腹部穩定；加速身體恢復及預防受傷。雖然，泡沫軸在外國康復及健身領域已經較廣使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲，直至20世紀初才有小部分教練接觸這種訓練工具。近年才被更多防護師及健身教練應用。 河南EPP齒輪epp泡沫軸棒廠家無錫點彩新材料科技有限公司泡沫軸怎么使用。

EPP是一種新型泡沫塑料，是一種發泡聚丙乙烯的縮寫（Expandedpolypropyiene）,eps是聚丙烯塑料發泡材料，是一種性能的高晶型的聚合物/氣體復合材料，epp耐熱保溫，低溫性能良好通常能耐130°高溫，其制品在-30°c時，也能保持良好的性能，EPP材質輕用途廣,EPP分子結構密度小，重量輕、易于運輸便于攜帶，可被用于汽車、飛機等省重部件，硬度佳，抗震防震,epp有非常強的耐性，具備一定硬度，對于承重有緩沖性能，更好保護運輸中的物品，EPP韌性強，可反復使用，EPP材料分子穩定性強，與同類材料相比其制品柔韌性更好，不易損壞。可反復使用。本公司注重客戶的需求與創新，以及提供個性化產品和服務為創新目標，努力實現觀念創新、服務創新、產品創新、管理創新、技術創新、經營創新。用我們的人技術人才、設備生產出符合市場需求的產品

如何開始泡沫軸滾動？如果你從來沒有使用過泡沫軸，那么在此之前你可能想要學習一些基礎知識，你可以在網上找到各種練習視頻與指導；或者如果你經常去健身房，也可以讓教練教你如何使用。但一般來說，可以參考以下建議：從輕壓開始，當你習慣泡沫軸滾動時逐漸增加，如果你的肌肉緊繃，你會發現在開始時泡沫滾動會很疼，所以為了調整壓力，減少你放在泡沫軸上的身體重量，例如，如果你把小腿伸直，用你的手臂來幫助支撐你的身體，減輕你身體在泡沫軸上的重量；開始時，緩慢滾動柔軟區域10秒，然后一次練習30-60秒；在泡沫軸滾動后多喝點水，以幫助恢復。在開始鍛煉之前，泡沫軸滾動可以有效地減少肌肉緊張。如果你在熱身和冷身過程中加入泡沫軸，你會發現在接下來的幾天里你感覺不那么酸痛了；如果你在工作中經常坐著或站著，或者只是感到疼痛，泡沫軸也很有用。epp泡沫軸廠家哪家好？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

無錫點彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒所用的材質是一種高性能輕質高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國家“十四五計劃”期間大力發展的新材料，EPP材質采用食品級PP的超臨界CO2物理發泡工藝生產而成，相傳統瑜伽棒使用的EVA材質，EVA是通過化學發泡制備，會有少量揮發物殘留，因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發泡后無任何殘留物質，安全環保，同時使用的EPP材質可以回收再重復利用，實現碳中和。EPP瑜伽棒的開發，是點彩科技（DreamINColor）經過多年技術積累和潛心研究開發出來的新款運動和康復產品。EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除運動產生的乳酸，減少肌肉酸痛；同時EPP瑜伽棒表面設計了多種人體仿生學造型和3D紋理，可以更貼近身體每個部位（頸、肩、背、腰、臀、腿、足），深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質材料運用到運動領域的，點彩科技（DreamINColor）團隊實地在多種場景下（健身、跑步、球類、瑜伽等其它運動時）調查研究，統計了不同人群運動習慣，開發了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業健身人員和運動員，也能適用非專業人員初次使用。epp泡沫軸哪家好？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！天津epp泡沫軸滾軸使用

運動過程中怎么使用泡沫軸？山東EPP震動epp泡沫軸滾柱使用

    我們在運動健身的過程中，總是會聽到，看到有人在用泡沫軸，那么到底什么是泡沫軸，泡沫軸有什么作用，怎樣使用和挑選泡沫軸呢？使用泡沫軸筋膜放松有什么好處？改善肌肉力量的不平衡，維持良好的肌肉長度提高關節的活動幅度，緩解關節壓力加速身體運動后的恢復，降低肌肉的疼痛和減輕肢體的僵硬感改善皮膚狀態，適當消除橘皮組織，使皮膚潤澤，富于彈性提高身體穩定性，協調能力，平衡能力提高個人身體意識，增強專注度。泡沫軸的使用禁忌首先要提醒大家，泡沫軸并非適合所有的人。有出血性衰竭，腎臟衰竭等任何組織衰竭，出血性疾病等患者，在使用泡沫軸前，要先咨詢了相關專業人士。“專業相關人士”包括專業的健身教練，康復師，醫學專業人士等。患有骨質疏松，骨折，關節過伸，靜脈曲張，習慣性脫臼，急性類風濕性關節炎的朋友不能使用泡沫軸進行筋膜放松。知道了使用泡沫軸的好處和禁忌。 山東EPP震動epp泡沫軸滾柱使用

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