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如何調節(jié)心理狀態(tài),應對馬拉松比賽中的挑戰(zhàn)?

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賽康(深圳)大數(shù)據(jù)科技有限公司2023-10-05

進行心理訓練,學會積極的自我對話和調整焦慮情緒。制定比賽策略,將比賽分段,專注于每一段的目標和計劃。

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簡介:專注于體育賽事策劃運營執(zhí)行、數(shù)據(jù)采集存儲分析挖掘、賽事服務、賽事企劃全域用戶運營,秉持“顧客至上誠信
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馬拉松是一項有利于身體健康的運動
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